【今年も残りわずか…】

皆様こんにちは。リハビリの鈴木です！

ここ最近は朝晩の冷え込みが強くなり、寒さの影響から太ももやお尻周辺にピリピリとした

痛みを訴える方が多くいらっしゃいます。

股関節周りを冷やさないようにし、今年の冬を乗り切りましょう！！

さて、今年も残すところ１週間をきりました。

今年はコロナウイルスの感染拡大に伴い、生活様式が激変した1年となりました。

当クリニックでは股関節痛に悩む方たちのため、感染拡大予防対策を行いながら、通常通りの診療・リハビリ・手術を行ってきました。

コロナ渦中でも当クリニックに通って来て下さった患者様、すべての方に改めてお礼申し上げます。

また感染拡大の不安から術後検診、リハビリへ満足に来院出来なかった方も、来年は可能な範囲で来院して頂ければと思いますm(__)m

リハビリテーション部では退職したスタッフがいた中、患者様から暖かいお言葉やプレゼントを頂き本当にありがとうございました。

来年より新しいスタッフが入職予定のため、今後ともよろしくお願い致します。

話は変わりますが、年末年始でお酒を飲む機会が増えるシーズン。

体重管理は股関節にとって大事とお話しましたが、太りにくいお酒をご紹介します！

ウイスキーや焼酎はよく知られていますが、意外にも辛口の白ワインが太りにくいお酒となります。

白ワインには血糖値の乱上昇を抑える、むしろ血糖値を下げる事が分かっています！

かといっても飲み過ぎは注意ですが、、、

楽しく、健康的にお酒と付き合っていきましょう！

では、来年もリハビリ室でお待ちしております。

今年１年本当にありがとうございました(^^)

皆さまにとってより良い１年になりますように！！

よいお年をお迎えください。