【食と股関節!?】

皆様こんにちは。クラークの松本です。

ようやくコロナも少しづつ落ち着いてきましたね(•ө•)♡

マスクを外している方もちらほら見ますが、まだ私はマスクを外せないですね・・。

最近は股関節周りの重要性をよく耳にします。

なので、私も、寝起き、寝る前と股関節周りの運動をしております。

リンパの流れも良くなりとても良いそうです✿

日々続けることが大切ですね(*^^*)

さて食べることの大好きな私は、今回東京駅にある牡蠣のレストランの行きました♫

その後は大好きなHARBSのケーキを食べて、お腹いっぱいでした（笑）

まだまだ、痩せません＼(^o^)／

だんだん蒸し蒸ししてきて暑くなりますが、体調にお気をつけてくださいね。

クリニックでお待ちしております♡