【筋肉の重要性】
2022.05.14
皆様、こんにちは。
リハビリテーション部主任の栗本です。
クリニックでのリハビリで日々筋肉の大事さを感じつつも、昔よりも自分自身の筋肉が少なくなっていることを感じているこの頃です。
運動不足や生活習慣で弱ってしまった筋肉・・・
少し余分に食べたら、以前のように戻らない体・・・
そう感じていたら、今更ながらつい買ってしまいました。
リハビリで宿題を出される皆さんの気持ちになって、頑張ろうと思います！
クリニックでお待ちしております♪